龟头太敏感，怎么让自己的龟头敏感度降低

　　生活中男人关于自己的私密事一般都不愿意启齿，生怕被人知道嘲笑自己不行，但是如果存在男科疾病的话，真的不要碍于面子，要及时的处理，其中就有不少男性因为龟头太敏感，容易早射的现象，很影响性生活的和谐。那么，龟头太敏感，怎么让自己的龟头敏感度降低?

　　影响龟头敏感的3个因素

　　先天性龟头敏感正常情况下阴茎背神经的分枝应该是两根，可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根，个别人甚至13根，过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，导致对性刺激的高度敏感性，一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象，即严重早泄。

　　包皮过长包皮过长常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

　　泌尿炎症所谓的泌尿炎症主要是以前列腺炎为主，因为前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年)，很快就会射精。过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降，故得了前列腺炎者一般可伴有早泄。>>>点击咨询无锡治疗早泄贵不贵？

　　如何减少龟头敏感度?

　　1、裸睡

　　晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

　　2、穿宽松的内裤

　　Z好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

　　3、多锻炼增强体质

　　一般性爱时间持久的人都注重体力的，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养，营养也要跟得上，多吃韭菜、花甲。

　　4、割包皮

　　包皮过长怎么办?最直接最卫生的方法是割了。但是如果不想割但是又不想这么敏感，要怎么办?小编告诉你：尽量将包皮翻起，露出整个龟头。包皮翻下去了，就把它再翻上去，包皮滑下来了就再翻上去……保持让龟头露出来就行。但是这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。这个方法几乎没人试过，因为真的太烦了，一天到晚什么也没干就在翻包皮了，所以建议去医院做包皮手术，一刀无忧。>>>点击咨询无锡割包皮多少钱？

　　5、分散注意力

　　OOXX时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力， 看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的啦。总之就是不能太想啪啪啪的事，尽量分心一点。

　　以上内容就是关于“龟头太敏感，怎么让自己的龟头敏感度降低”的相关介绍，一般正规的医院都会有专业的敏感神经检测仪，对男性龟头敏感神经进行检查。男性的龟头是身体中较为敏感的部位，但是正常情况敏感是有度的。但是敏感度过高就会出现过早射精，就会出现很严重的危害，严重的会造成不育。

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