哪些不良习惯会导致前列腺炎?
中年男性前列腺炎发病率高。前列腺炎是一个老生常谈的话题。该病非常复杂,引起尿道刺激症状,如尿频、尿急、尿痛等。对工作生活影响很大,需要及时改掉坏习惯。哪些不良习惯会导致前列腺炎?
1.长期排尿
因为司机、讲师、老师等工作因素都有憋尿的坏习惯。长期尿潴留不仅会导致前列腺炎,还会增加肾脏疾病的几率。憋尿的时候会增加膀胱的容积,压迫膀胱。另外,尿液中含有大量有害物质,会刺激前列腺和泌尿系统,会诱发或加重前列腺炎。憋尿的坏习惯一定要纠正,尿液要及时排出。
2、盲目用药
患疾病时,很多男性会自己去药店买药,从不遵医嘱。自行停药或减药,会导致病情越来越重或久治不愈。患前列腺炎时,要选择正规医院检查,及早吃药清除局部炎症,不要盲目相信所谓的偏方、秘方。 >>>点击了解无锡治疗前列腺炎哪家医院好?
3.吸烟和饮酒
大多数男人都有抽烟喝酒的坏习惯。香烟中含有的有害物质会加重前列腺炎症,导致炎症扩散。另外,喝多了也会影响身体健康。严格遵医嘱,配合医生治疗,及时戒除对病情不利的物质。
4.吃辛辣刺激性食物。
尽量不要吃辛辣油腻的食物,以免加重炎症导致前列腺炎。少吃或不吃洋葱、辣椒、芥末、辣椒、大蒜等刺激性食物,保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,有助于病情好转。>>>点击了解无锡治疗前列腺炎多少钱?
5.减少坐着的时间。
前列腺位置特殊,久坐会给前列腺带来压迫,影响局部微循环,不利于其生长发育和新陈代谢。坐得太久,缺乏体育锻炼,会增加得前列腺炎的几率。每天30分钟以上的有氧运动,既能增强体质,又能抵御外界对前列腺的干扰。
6.保持规律的性生活。
过度禁欲会造成大量分泌物沉积和腺泡扩张,引起腺组织水肿,导致前列腺无菌性炎症。所以,要保持规律的性生活,不能放纵或禁欲。>>>点击了解无锡前列腺炎怎么治疗?
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